Dopadło i mnie.....katar, ból gardła, podwyższona temperatura. Wiosenne przeziębienie. Z łatwością dziesiątkuje ludzi niszcząc ich samopoczucie na kilka dni. Ciężarne nie mają łatwo, bo ich układ odpornościowy i tak jest osłabiony, bo przecież organizm kobiety musi przystosować się do ciąży. Kiedy się przeziębimy możemy: pobiec do apteki, lekarza lub wykorzystać domowe sposoby. Ja postawiłam na domową apteczkę. Kierowałam się zasadą, że gdy one nie pomogą w ciągu 3 dni to wtedy skorzystam z innych środków. Ponadto nie lubię brać leków. Tym bardziej chciałabym uniknąć tego w ciąży.
Sposoby, które mi pomogły to:
- pozostanie w domu odpoczynek pod ciepłym kocem - przydały sie filmy, książka
- wietrzenie pokoju w którym przebywałam, ale unikanie przeciągu
- na ból gardła duże ilośći herbaty z miodem i cytryną
- płukanka wody z solą
- duże ilości czosnku
- pomarańcze z uwagi na witaminki
Wiem, że wiele osób poleca mleko z miodem i czosnkiem. Oczywiście spróbowałam, ale u mnie skończyło się to bliskim spotkaniem z toaletą.
Ponadto często sprawdzałam temperaturę, gdyż gdyby przekroczyła 38 stopni to musiałabym sie udać do lekarza - jednak tak sie nie stało.
Po 3 dniach objawy praktycznie minęły. Cieszę się, że nie musiałam brać lekarstw, bo gdzieś tam z tyłu głowy mam przekonanie, że nie byłoby nic dobrego dla naszego maleństwa. Jednak warto pamiętać o tym, że w ciąży leki można przyjmować tylko po konsultacji z lekarzem.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz